Une pensée Positive Chaque Jour... 31 MAI 2018 · PUBLIC 560 lectures
Afin que votre Subconscient CHANGE vos Habitudes (de faire, de penser certaines choses), il aura besoin de 21 JOURS. Pour cela vous n’aurez qu’à vous Réciter des AUTO-SUGGESTIONS par la Pensée Positive Mais qu’est-ce que c’est? · Ce sont de petites phrases que vous allez vous répéter Toutes LES HEURES CHAQUE JOUR et cela pendant 21 jours NON STOP. · Attention, les phrases devront être au Présent de l’indicatif, sans Négations. · Car votre Inconscient ne connaît pas la Négation! (ne pas, sans, jamais...) · Et puisque les formulations Positives que vous avez choisies doivent entraîner un sentiment Positif!! (ci- joints des liens explicatifs) · “ Ce n’est pas notre volonté qui nous fait agir, mais notre Imagination.S’il nous arrive souvent de faire ce que nous voulons, c’est que nous pensons en même temps, que NOUS LE POUVONS”. https://magicsebwin.wordpress.com/reussir-sa-vie/pensee-positive-et-auto-suggestion/ http://www.autosuggestion.fr/Des-phrases-a-repeter.html Comment faire? · Commencez par écrire sur une feuille tous ce dont vous souhaitez ETRE, DEVENIR, FAIRE, NE PLUS ETRE (Défauts). · Mettre les Antonymes “des adjectifs” pour Changer votre CARACTÈRE exemple: *Têtu Obstiné = Versatile *Hautain, crâneur = Humble *Timide =Courageux/Audacieux *Laxiste = Puriste *Grincheux =Aimable/Charmant *Hypocrite = Franc *Simplet = Incrédule *Malheureux = Joyeux *Égoïste = Altruiste *Avare = Charitable/Généreux Exemple de phrase pour une personne égoïste qui souhaite ne plus penser qu’à elle, devra se répéter: Je suis Altruisme et cela plusieurs fois/J pendant 21 J. · Ecrivez votre BUT FUTUR, ce dont vous souhaitez FAIRE exemple: *Changer de travail = J’ai un travail dans lequel je suis épanoui, j’ai le salaire que je veux, je suis à côté de chez moi avec de bons horaires...... *Voyager = Je suis content de partir à ...., d’être en vacances, de découvrir ce pays, je voyage, je vis ma vie..... *Perdre ou Prendre du Poids = Je m’accepte tel que je suis, je m’aime dans ce corps de. (Nommer le poids désiré) kg, mon estomac est rassasié, j’ai assez mangé, je vais avoir une crise de foie en mangeant... *Avoir la Santé = Je suis en pleine forme, je respire la joie de vivre, de jour en jour je me sens de mieux en mieux, j’ai de l’appétit pour la vie, je vais super bien *Arrêter de Fumer = Mes poumons fonctionnent de plus en plus, à leur plein potentiel, à partir de maintenant j’entretiens des habitudes qui augmentent mon bien-être, chaque respiration que je prends m’apportent de plus en plus de bien-être, je me sens de plus en plus en vie, en santé, je fais ce qu’il y a de mieux pour mon corps....https://www.richeetzen.com/103-affirmations-positives-pour-se-preparer-a-arreter-de-fumer/ *Lâchez Prise = Je dis OUI à ce qui est, j’accepte son choix, j’accepte ce que je suis et je m’apprécie comme je suis, je l’accepte.... *Renforcer la confiance en Soi = J’ai confiance en moi, je suis fier de moi, je m’aime et je m’approuve, je m’accepte comme je suis, je réussis ma vie dans tous les domaines...., *Voir la vie en Rose = Je croque la vie à pleines dents, la vie est belle, je suis bien dans ce monde qui est le mien.., je suis heureux et épanoui, je suis heureux de vivre, j’ai de l’appétit pour la vie......., *Avoir de l’argent = Je suis riche et millionnaire, l’argent a la valeur que je lui donne, l’argent vient à moi avec abondance et facilité, je mérite d’être riche et prospère, j’aime donner et recevoir et plus j’aide les autres à prospérer plus ils me font prospérer......, *Se faire respecter = Je suis autoritaire, je mérite le respect, ma voix est de plus en plus forte et autoritaire, je suis de plus en plus à l’aise devant les gens.., *Etre Attentionné = Je sème de l’amour tout autour de moi et en échange je récolte de l’amour et de l’attention, je suis attentionné, j’écoute et conseille mes proches, j’aime...et je le lui dis......, Au départ vous aurez l’impression de “ Vous Mentir” mais soyez Optimiste et persévérez. Mettez en Images vos souhaits, Imaginez-vous “être déjà” cette personne, de faire ceci ou de dire cela. Si vous pesez 100kg et que vous souhaitez maigrir, dites-vous je suis bien dans mon corps de 70 kg par exemple, même si devant le miroir vous n’êtes pas convaincus, imaginez-vous avec le corps que vous désirez. Quand? Où? Il faut se répéter ces petites phrases le plus souvent possible (en voiture, en chantant, sous la douche, en marchant...).A tout moment de la journée. Au départ il faudra y PENSER avant que cela devienne un Automatisme. Voici des petits conseils pour ne pas OUBLIER vos AUTO-SUGGESTIONS: · De bon matin en ouvrant les yeux, et le soir en les refermant, · Coller des post-it sur vos miroirs, TV, table de nuit, portes, penderie, dans la voiture, sur le sac à mains, portable, placards, lieu de travail, sur chaque Objet que vous croisez chaque jour. · Mettez-vous des Alertes sur votre Portable, ordinateur, agenda... · Chantez sous la douche Vos Auto-Suggestions, · Réciter vos Pensées Positives devant le Miroir, · Eviter d’écouter des chansons tristes et les informations dramatiques de la TV, Que vous soyez Heureux en pleine forme ou bien fatigué, énervé, peu importe votre état de conscience, ayez la volonté, de le faire. Plus vous le ferez, plus vous changerez rapidement. En 21 Jours soit en moins d’un mois vous aurez déjà CHANGE.